——聆听国家二级心理咨询师杨宇红主任的心理讲座

     12月24日班会课，学校邀请了国家二级心理咨询师杨宇红主任为我们同学带来了一场“远离网络沉迷”为主题的心理讲座。讲座内容分为四个部分“网络时代，日新月异”；“网络使用，有利有弊”；“网络沉迷，影响身心”；“合理控制，科学理性”。杨主任深入浅出，鞭辟入里地分析了网络沉迷的原因，讲述了网络沉迷危害的典型事例，用真实事例的剖析让同学们自省。她在讲座最后还送给了同学们三句话：摆脱上瘾的最好办法就是一开始就不要上瘾！多关注现实世界生活，才能正面应对来自虚拟世界的侵害！放下手机，多留点时间给家人和春天。

学校也希望适时的心理讲座让同学们能了解到网络这把双刃剑，能带来的是

一种新的学习和生活体验，而不是让它决定你的喜怒哀乐，甚至眼睁睁地看着自己滑向深渊！希望同学们远离网络沉迷，多多亲近身边的美好。